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厌食

厌食症 中医特色外治法

中医中药秘方网 www.ajwgq.live 发布时间:2018-01-02
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定义:
厌食症是指小儿长期食欲不振或食欲减退为主的一类症状。在小儿时期很常见。如果厌食的?#20013;?#26102;间较长,就会影响小儿身高、体重的正常增长,称为厌食症。某些慢性病,如消化性溃疡、慢性肝炎、消化不良及长期便秘等都可能是厌食症的主要原因。但是大多数小儿厌食症不是由于疾病引起,而是由于不良的饮食习惯、不合理的饮食搭配、不佳的进食环境及?#39029;?#21644;孩子?#30007;?#29702;因素造成的。
 
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常见影响小儿胃口的三大原因:
 
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甜食
很多孩子都?#19981;?#21507;糖果、巧克力、蛋糕等甜食,但是这些高热量的食物虽然好吃,却不能补充必需的蛋白质。不仅营养不够,还会因为热量太高而影响了宝宝的食欲。让宝宝在吃正餐时,没有胃口,对饭菜提不起兴趣。
 
另外,在零食上有偏好的孩子,特别是爱吃零食又对饭菜表现得没胃口的孩子,往往也很少喝白开水--他们只喝各种饮料。这样使大量的糖分摄人体内,无疑使糖浓度升高,血糖达到一定的水平,会兴奋饱食中枢,?#31181;?#25668;食中枢。因此,这些孩子难得有饥饿感,也就没有进食的欲望了。
 
而到了夏天,偏好甜食的宝宝胃口明显更差了,这是因为他们在夏季更?#19981;?#21507;雪糕等冷饮。冷饮中含糖?#31185;?#39640;,?#19981;?#35753;宝宝胃口变差。另外,孩子的胃肠道功能还比较薄弱,冷饮也容易造成孩子的孩子食欲自然就下降了。
 
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心理因素
其实宝宝的胃口和心理因素有着很大的关系。在心理状态正常的情况下,宝宝在吃?#39592;埃?#20250;因为胃部空虚、血糖下降而产生饥饿?#23567;?#36825;种情况是需要形成规律的,如果有其他的因素干扰了这一规律,?#19981;?#23545;宝宝的胃口造成影响。例如零食吃多了,或进餐时间改变,甚至作息时间的改变也可能导致宝宝心理上的不?#35270;Α?#32780;陌生环?#24120;?#20063;是影响宝宝胃口的重要因素。
 
此外,不应?#20204;科?#23401;子进食。爸?#33268;?#22920;应当允许孩子的胃肠功能有自行调节的机会,可是许多爸?#33268;?#22920;为了让孩子多吃点,总是勉强孩子吃,甚至有的采取惩罚手段?#31185;?#23401;子吃。长此以往,这不好吃的,就少吃,甚至不吃。
 
因此,爸?#33268;?#22920;要给宝宝提供良好的进餐环?#24120;?#22312;吃饭期间不要对孩子进行训斥或给孩子制造不愉快的感觉。保证孩子在进餐时有愉悦?#30007;?#24773;。若孩子真的不想吃饭,可?#20801;?#30528;让孩子饿一饿,不要勉强孩子。
 
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孩子缺锌
不少妈妈都知?#28291;?#23453;宝缺锌?#19981;?#24433;响胃口。而有临床研究也发现,宝宝出现厌食、偏食甚至异食?#20445;?#21644;体内缺锌有一定的关系。缺锌对宝宝胃口的影响主要有以下几个方面:
 
(1)影响宝宝的味觉和胃口。这是因为锌是唾液中的味觉素的组成成?#31181;?#19968;,缺锌自然会缺口味了。同时,宝宝的味蕾功能?#19981;?#21463;到影响,使味觉功能减退。
 
(2)影响宝宝胃口。吃东西首先要经过嘴巴咀?#28291;?#28982;后在进入肠胃。如果缺锌导致了宝宝的味觉出问题,也就自然让饭菜变得不够“香”,宝宝也就没胃口了。
 
(3)黏膜增生和角化不全。缺锌会使大量脱落的上皮细胞堵塞了舌乳头上的味蕾小孔,使食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏?#23567;?#36825;一点是可以通过肉眼观察到的,仔细看胃口差的宝宝?#30007;?#33292;?#32602;?#21487;以发现舌面上一颗颗小小的突起即舌乳头与正常孩子的舌乳头相比,前者多?#26102;?#24179;状,或呈萎缩状态,有的缺锌孩子明显口腔粘膜剥脱形成地图舌。给这些孩子辅以锌剂治疗以后,发现绝大多数孩子食欲有改善或明显改善,原有地图舌的也多数?#25351;?#27491;常。
 
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中医特色外治法
 
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运内?#32032;?100-300次
位置:内?#32032;?#20301;于手掌面,以掌心为圆心,从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径,作画圈状。
手法:以图中黑点为起点,做顺时针作画圆,运的感觉为接触皮肤,轻推皮下组织,稍微用力。
 
 
2
推小横纹(四横纹) 1-2?#31181;?/div>
位置:四横纹位于四指掌指间关节横纹处。
手法:用拇指桡侧缘或食、中指螺纹面,在穴位上作直线推动。
 
 
3
掐大四横纹(四缝穴) 1-2?#31181;?/div>
位置:四横纹位于四指第一指间关节横纹处。
手法:用拇指逐个掐揉,掐一揉三。
 
 
 
4
按揉足三里 2?#31181;?/div>
位置:足三里位于外膝眼下3寸,胫骨旁1寸。
手法:用拇指按揉该穴(一边一?#31181;櫻?/div>
 
 
注:以上手法各做一遍,每日1~2次,?#35270;?#20110;各类型的厌食,可以增进和改善食欲。
 
专家简介
 
 
罗菲,女,广州中医药大学第一附属医院儿科主治医师,医学博士,广东省第二批名老中医学术经验继承人。主要研究方向为小儿消化系统及呼吸系统疾病,擅长治疗小儿外感发热、泄泻、厌食、疳积、?#20154;?#31561;。
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